图片:卑尔根大学(UiB)的一项新研究表明，年轻人看待自己身体的方式对他们的BMI指数有很大的影响。渴望变胖的人……
卑尔根大学(UiB)的一项新研究表明，年轻人看待自己身体的方式对他们的BMI指数有很大影响。
在对1225名十几岁的挪威青少年进行的为期两年的跟踪研究中，Eivind Meland教授和他的团队研究了体重指数、自尊和自评健康是如何受到身体不满的相互影响。
“我们发现，积极的自我形象和自尊可以防止体重增加，”名誉教授梅兰说。
研究显示，女生对身材的信心总体上低于男生。
身体的不满
在两年的观察之后，渴望变瘦、节食以及想要改变身体状况的人都会损害他们的健康和自尊。与那些对自己身材满意的同龄人相比，渴望变胖的人会变得更瘦，渴望减肥的人则会体重增加。
梅兰说:“我们得出的结论是，青春期促进健康的努力应该建立在自我和身体接受的基础上。”
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