每天晚上洗漱完毕躺到床上，奇点糕捧着手机对自己说得最多的一句话就是：我看完这个XX就睡。
但是，网络世界如此精彩，结果，你懂的。
熬夜的种种不良影响，奇点糕都快写成一个系列了：一宿不睡，代谢崩溃!一宿不睡，大脑崩溃!还会影响社交、影响认知能力。。。
说了这么多，想看的球赛还是继续看，想玩的手机还是继续玩，看来还是研究不够重磅(吓人)啊。
这不，更重磅(吓人)的来了，一宿不睡，免疫也要崩溃啦。
德国图宾根大学的Stoyan Dimitrov博士和其团队近日在《实验医学杂志》发表研究成果，发现该睡觉的时候不睡，会破坏人体内肾上腺素等的昼夜节律，导致其水平异常升高，抑制T细胞对靶标的粘附能力，T细胞和抗原结合受到影响，影响正常免疫功能。
T细胞的正常工作流程应该是这样的。在机体受到病毒感染或有细胞发生癌变的时候，T细胞迅速反应，在淋巴和非淋巴组织中集合，在整合素的帮助下粘附在靶细胞上，与靶细胞形成免疫突触，精准“开炮”。
在过去的研究中，为了提高免疫，研究人员一直在想办法让T细胞和抗原粘结地更结实更有效率，研究重点都放在促进粘附上。
但是，这边科学家努力让T细胞和抗原粘附得更紧，那边竟然还有一种抗粘附因子，在破坏T细胞和抗原的结合，引起免疫抑制。这种添乱的抗粘附因子就是Gαs偶联受体。
我们熟悉的前列腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等都是Gαs偶联受体激动剂，是降低T细胞粘附性的推手。
虽然激动剂的种类很多，但是它们的特点也挺好找的，就是在睡眠状态下，Gαs偶联受体激动剂会到达一天中的最低水平，表现出极强的昼夜节律。
那么，睡眠状态是否会影响Gαs偶联受体水平、进而影响T细胞的粘附力?想到这儿，Stoyan Dimitrov博士已经摩拳擦掌、跃跃欲试了。
Stoyan Dimitrov博士用巨细胞病毒激活T细胞，并用荧光标记了T细胞的粘附因子，可以更好地观察到整合素水平。
在激动剂水平较低的情况下，病毒入侵之后，T细胞被抗原激活，诱导激活整合素来促使T细胞粘附在抗原上。几分钟之内就可以观察到整合素水平的上调，并且随着T细胞分化逐渐成熟，整合素水平逐渐升高，帮助T细胞和靶细胞粘附得更紧。
但是如果加入外源激动剂，Gαs偶联受体水平升高，整合素的激活受到抑制，影响T细胞和抗原结合。