对于女性来说，如果体内的脂肪过少，脂肪分泌的雌激素就会很少，有时甚至会出现没有月经的现象。月经由雌激素和孕酮两种激素控制，如果雌激素的分泌量减少则会出现月经不调的现象。很多女性的运动就会经常出现这种现象。

正常情况下，女性的体内脂肪率低于15%的话，就会出现月经不调的现象。所以激素过多是个问题，过少也是个问题，身体需要分泌不多不少的激素才是健康的。

脂肪细胞所分泌的激素中，有一种激素是非常的重要的，那就是调节食欲的瘦素。

瘦素是能够让人产生饱腹感的激素，如果体内的脂肪量不够的话，脂肪细胞就会减少瘦素的分泌量，而这种现象则会刺激大脑产生饥饿感。

除此之外，脂联素和抵抗素这一类型的激素不仅会诱发我们体内的炎症，也是诱发心脏疾病和糖尿病那的介质。由此可见，脂肪并不仅仅只是储藏能量的仓库，还具有分泌给我们身体每个部位传达信号的激素作用。

激素过多、过少都是个问题，也就是说进行激素分泌的脂肪细胞过多或过少，我们的身体都会出现各种问题。

不过目前，因体内脂肪细胞过少而出现的问题的人很少，因脂肪细胞过多产生的问题人则有很多。我们身边都是充斥着热量非常高的食物，而我们的变得越来越缺乏运动，身体变胖了体内的脂肪细胞就会增加，而增加的脂肪细胞就会分泌过多的激素，这就会增加我们患高血压、糖尿病及心血管等疾病！