想必很多新手宝爸、宝妈们都被产科医护人员告知过，新生宝宝尽量要头低足高侧躺睡觉，那您知道为什么要这样子做吗？难道宝宝连睡眠自由都要被限制了吗？
相信很多宝爸宝妈都会发现，家中老人，尤其是宝宝的爷爷奶奶，更喜欢让宝宝平躺睡觉。美名其曰是为了让宝宝赢在起跑线上，睡出一个好看的头型，更有甚者会在宝宝的枕部垫上一本厚厚的书。爷爷奶奶爱孙心切我们不能否认，但随着科技的发展、大家医学知识的不断丰富，各种良莠不齐的育儿观仍以各种渠道在广为流传。所以新时代的宝爸宝妈们要去其糟粕、取其精华，学会科学育儿哦！说了这么多，下来言归正传，让我来为您解答宝宝为什么要尽量侧躺睡觉吧！
因为，宝宝在胎儿时期长时间的生活在羊水里，胎儿体内会摄入许多水分，而这些水分正是来源于宝宝的“游泳池”——羊水。聪明的胎宝宝也会自身调节，通过排便的方式将尿液排到羊水中去，但当胎宝宝饥饿时又会通过吞咽羊水的方式来为自身补充养分。所以宝宝出生后突然中断了和羊水之间的紧密联系，会使新生宝宝的上呼吸道和肺部残留下少许羊水，所以宝宝需要通过头低足高侧躺位的姿势来帮助自己排出体内多余的羊水，避免因平躺吸入羊水而造成窒息或者导致吸入性肺炎的可能性。
但宝宝的睡姿也不是一成不变的，也不是需要一直侧躺的，毕竟一直采取同一个睡姿宝宝也是很累的哦！这样也容易造成宝宝两侧面颊及头型发育的不对称。所以在宝宝平躺时，尤其是刚刚喂奶过后，家长一定要时刻观察宝宝有无溢奶、呛咳等异常现象。宝宝一旦发生溢奶，家长不要立马将宝宝抱起，这样会更容易让宝宝将口腔内残留的奶液吸入到气管内，从而造成宝宝呛咳甚至是窒息。这时我们则需要立即让宝宝侧躺，空手心轻轻拍打宝宝的后背，让宝宝将口腔内残留的奶液完全吐出来，随后将其清理干净就可以了。严重者则就需要立即采取婴儿专用的海姆立克急救法来应急了！
宝爸宝妈们，这些育儿知识您get到了吗？
本文供稿：产房-张淑丹
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