一个人是否精神饱满，和早餐有莫大的关系。以前，许多人并不在乎早餐的重要性，可有可无。
随着越来越多的人对养生和健康关注后，大家对早餐也有了更深的见解。
俗话说:“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”。所谓早餐的“好”，不在于多，就在于营养，或者“精”。
通过调查发现，吃早餐的人比不吃早餐的人，更加不会受到风寒感冒的影响。随着时间的推移，吃早餐的人越来越健康，身体更棒；而不吃早餐的人越来越消瘦，身体越差。
所以，早餐在我们的生活中扮演着至关重要的作用。在我国，由于南北饮食文化的差异，每个地方的早餐不尽相同，但各有千秋。
当你出去旅游时，是否能找到每个地方的最有营养，最诱惑的早餐呢？今天，我们就来聊一聊全国最诱惑的早餐都有谁？经过筛选，这10道脱颖而出，有你家乡吗？
兰州牛肉面兰州牛肉面历来悠久，享誉全国。简单的烹饪，纯洁的外表，清香的内涵，无不彰显着兰州牛肉面的优越。
早餐吃一碗热死腾腾的兰州牛肉面，一整天精神足。去兰州玩，吃牛肉面是必须的，不妨试试大名鼎鼎的马子禄牛肉面。
长沙米粉提到米粉，全国有许多地方在做。但是，根据民意调查，数湖南长沙米粉最受欢迎。如今已走遍大街小巷，受到许多米粉粉丝的热衷。
长沙米粉，以切粉为主，再将秘制酱汁加进去。吃一口，软柔Q弹，粉香浓郁。更重要的是，价格也不贵，一份不过8块钱左右，算是真正的物美价廉。
天津煎饼果子之前，天津煎饼果子遍布全国，到处都有小摊卖它。可是近几年，煎饼果子貌似人间蒸发一样，很少在见到它的踪影，不知何故？
去天津玩，吃煎饼果子是一大享受，它的香在于煎饼的薄与鸡蛋的点缀。当然也少不了葱花，和其他配料一起作用下，才有了特别好吃的天津煎饼果子。
襄阳牛杂面牛杂面是襄阳人必不可少的早点，同时也是当地人知名小吃之一。当地人吃牛杂面时，还要佩带一壶襄阳黄酒，这才是真正的惬意和享受。
该面讲究三个特点:味香，味厚，回味。做好的牛杂面撒点香菜，看起来灿烂多姿，吃一口，滑嫩有嚼劲。吃早餐，就来这打卡吧。
上海生煎包同样是包子，为啥上海生煎包如此出名呢？一是生煎包的历史，自古以来就有早起吃生煎包的习俗。二是方便快捷，做得快，吃得也快。
这是上海知名小吃之一，上海人的早餐离不开它。光是生煎包嫩白的皮肤就如此旅游诱惑力，更别说吃了。一口下去，浓香四溢，值得打卡。
西安肉夹馍西安肉夹馍的历史非常之久，2016年被选入陕西省第5批非物质文化遗产名录。随着时间的推移，如今它是西安名小吃的一张名片。
薄薄的饼子中夹着秘制的酱肉，瘦肉居多，可适当撒点葱花，香菜。一口咽下去，瞬间肉香四溢，非常具有诱惑性。但如今它的价格被经常吐槽，算是馍中“贵族”了。
云南米线其实，云南米线算是中华传统美食。爱吃米线的云南人就把它当做早餐来吃，久而久之，它也就成了人们早餐必不可少的美食之一。
云南米线讲究火候，合适的火候不会让米线煮烂或者太硬。期间加入小油菜，牛肉或者新鲜的猪肉末，再来一点酸豆角，香菜，葱花。光是看着就非常诱惑了。
新疆烤馕烤馕是新疆人的传统经典美食之一。其知名度不亚于新疆烤全羊。几乎每个新疆人都会做馕，别看馕非常简陋，如何和面？如何加水以及其他辅料，这都非常重要。
刚出炉的馕，闻起来散发着清新的麦香，吃起来酥软可口。可细节撕开吃，可以泡汤来吃。有机会试试，麦香于肉香结合在一起，太美了那种感觉。
宁波汤圆每年过真月十五的时候，也就是家家户户围桌而坐吃汤圆的时候，感觉非常有爱喜庆。宁波人管汤圆叫汤团，意思就是团圆美满。
汤圆的制作方式非常讲究，比如磨粉，做馅，制丸很注意细节。做好得汤圆吃起来甜而不腻，回味无穷。如今已是宁波人的早餐种类之一。
广东虾饺广东虾饺，是当地早茶“四大天王”之一，另外还有干蒸烧卖，叉烧包，蛋挞。广东虾饺除了好吃，美味外，它还有一度白嫩如玉的外表，看起来非常纯洁。
虾饺的做法各种各样，馅料就有肉，笋，虾。广东虾饺如今有上百年的历史了，没想到还能如火如荼地传承，非常可贵！有机会就去广东尝一尝。
全国最诱惑的早餐都有谁？经过筛选，这10道脱颖而出，有你家乡吗